怎样吃才能长胖呢?
我很瘦,怎样吃才能长胖呢!我的脾胃很虚吧,有什么不对劲就会吐,吃东西也很挑?
您好!根据您所说的情况,想问下要补充什么,才能长胖! 考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素,如果缺少积极补充。 还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。
答:还有一个办法,就是饿他一下,因为一味的溺爱并不好,我家的狗狗有一段时间特别挑食,我每天用一些鸡肉剁碎了拌在狗粮里,结果他们把鸡肉吃掉,把狗粮给我吐出来,饿他们一...详情>>