怎么黑眼圈这么严重呢?
我这段时间睡眠也可以,怎么黑眼圈这么严重呢?怎么能弄没它?还是吃点什么药呢?
你好,日常生活要做好预防和消除黑眼圈,首先应:1.保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位;2.睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;3.避免阳光直接照射,外出最好戴太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品,选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素,再用眼胶,若能先热敷再涂抹,并配合按摩或指压则效果更好。
答:考虑口腔炎的症状治疗建议可以用点消炎的外用的口宝漱口水漱口有助于治疗 但是注意饮食清淡忌辛辣食物的多喝水有助于缓解最好多吃蔬菜和水果详情>>