食用发菜对对贫血患者的好处有哪些?
食用发菜对对贫血患者的好处有哪些?
发菜又名毛菜、净菜、地毛菜,为念珠藻科野生藻类植物。发菜藻体细长,黑绿色, 成毛发状的群体。由多数球形或椭圆形的细胞连结成丝状,每条细丝长10〜20厘米,最 长可达50厘米,细丝的直径仅有0.1〜0.2厘米,由一种多糖胶状物质包裹着。 发菜味甘性凉,可清热解毒,化痰止咳,解积腻,清肠胃,助消化,用于贫血、高 血压、肥胖症、儿童伤瘘病、慢性气管炎、月经不调等病症。发菜营养价值极高,每100 克发菜含蛋白质20.3克,碳水化合物56.4克,钙2. 56克,铁0.2克,碘11毫克,还 含有藻胶、藻红元等营养成分。发菜有降低血压,排除人体内有害毒物的功效,还有调 节神经功能的作用,因此,贫血患者、高血压、佝偻病患者食之有益。手术后的病人,多 食用发菜可以促进手术伤口的早日愈合。
答:本品中发菜,又称龙须菜,含有多糖类、硬 脂酸、丙酮磷、藻红朊、胆甾醇等,功能清热化 痰、软坚散结。琼枝为红翎菜,含有琼胶、碘、 钙、镁、钾、钠等多种矿物质和多糖...详情>>