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食用发菜对对贫血患者的好处有哪些?

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食用发菜对对贫血患者的好处有哪些?

食用发菜对对贫血患者的好处有哪些?

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    2016-07-06 00:45:36
  • 发菜又名毛菜、净菜、地毛菜,为念珠藻科野生藻类植物。发菜藻体细长,黑绿色,
    成毛发状的群体。由多数球形或椭圆形的细胞连结成丝状,每条细丝长10〜20厘米,最
    长可达50厘米,细丝的直径仅有0.1〜0.2厘米,由一种多糖胶状物质包裹着。
    发菜味甘性凉,可清热解毒,化痰止咳,解积腻,清肠胃,助消化,用于贫血、高
    血压、肥胖症、儿童伤瘘病、慢性气管炎、月经不调等病症。发菜营养价值极高,每100 克发菜含蛋白质20.3克,碳水化合物56.4克,钙2.
    56克,铁0.2克,碘11毫克,还 含有藻胶、藻红元等营养成分。发菜有降低血压,排除人体内有害毒物的功效,还有调
    节神经功能的作用,因此,贫血患者、高血压、佝偻病患者食之有益。手术后的病人,多 食用发菜可以促进手术伤口的早日愈合。

    z***

    2016-07-06 00:45:36

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