怎么回事!白天老打瞌睡?
白天老打瞌睡!我晚上早早睡觉了!可是第二天一天上班都在打瞌睡!怎么回事!晚上睡觉一直是做梦!是不是中邪了
病情分析: 日有所思,夜有所梦是正常现象,还有是说明你的生活规律不很合理健康,告诉你个偏方调理,建议你在晚睡前一小时饮用酸奶或是牛奶,或是一小杯红酒,用热水泡脚20分,在入睡。 同时,在从饮食上调理一下,你会感到好转很多的。 指导意见: 1.要把自己的心情调整到平静开心的状态,每天保持愉悦的心情,睡眠质量自然会好的; 2.工作,锻炼身体都要有,消耗体力使身体疲劳时易睡的好方法,但不要在睡前锻炼。形成固定的睡眠习惯(时间上); 3.睡前1-2小时内洗个热水澡,而是淋浴。 4.平时多吃一些含维生素B的食物,具有安神的作用。 5、睡前喝杯牛奶,补充一些钙和镁,这些食物具有舒缓神经、安定的作用,放松肌肉。 6.不要吃安眠药
答:你好,这个主要是可以考虑与神经衰弱有关系的!建议你,可以做,中医辩证施治对症药物治疗,口服安神补脑液和谷维素和刺五加做对症治疗!详情>>
问:关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答:1.如果只有丙肝病毒指标阳性,而未发现任何肝脏功能损害的证据,尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时,则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎,全面掌握...详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>