早上睡觉醒了后立马在床上做俯卧撑对身体好？早上睡觉醒了后立马在床? 爱问知识人

早上睡觉醒了后立马在床上做俯卧撑对身体好？

早上睡觉醒了后立马在床上做俯卧撑对身体好？早上睡觉醒了后立马在床上做俯卧撑对身体好不好？还有晚上睡觉前做运动，然后洗澡睡觉好不好？。

血***

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是可以锻炼的不用担心的，建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力。

张***

2017-01-18 07:49:21

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