运动健身停止会长胖么
我想采取一些运动比如跑步或者室内健身来锻炼身体。但是由于一些原因我会停止这些锻炼。那这样会长胖么？？
会的!因为当你运动时身体需要大量的热量!这时你的饭量也会增加! 等到运动停下来的时候!就会引起发胖!但把饮食调整过来以后!就会恢复正常的! 祝你健康!!!
紫***
2006-05-25 22:00:33
肯定会胖的
云***
2006-05-31 21:53:45
三四年前在学校每天跑步，体重105 坐了几年办公室，也没跑，现在体重155
风***
2006-05-30 22:15:23
会的．
V***
2006-05-25 21:18:12
问：跑步锻炼跑步锻炼是在早上好还是在晚上好？
答：每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时...详情>>
问：除了跑步爬山,还有是什么运动方式可以锻炼心肺
答：有氧运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、 健身操、太极拳等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续 时间长。同举重、赛跑、跳高、跳...详情>>
问：跑步机上的有氧健身锻炼计划是什么？
答：此外，你也可以找你喜欢的方式进行准备活动，如我们的科学健身就有一节准备活动操详情>>
问：跑步运动对高脂血症的锻炼要点及注意事项有哪些？
答：详情>>
问：糖尿病肾病病人适合采取哪些运动锻炼？
问：请问经常健身，锻炼肌肉？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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