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什么运动是瘦脸的呀，跑步可以吗？

通常某个运动是锻炼某个部位的，比如仰卧起坐是锻炼腹部的，俯卧撑是锻炼胸肌的，但我要瘦脸上的脂肪，有什么运动吗？跑步可以吗？还是必须要饮食控制？

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不知道怎么说,不过它可以让你整个人瘦下来,让你的肉肉变的更结实,这样的话,也许你的脸部的脂肪也会跟着少点吧!

2018-08-03 02:00:36

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