有什么增肥的办法
请问有什么好的增肥办法呢，本人还很健康，但就是偏瘦。
多吃这是肯定，但是同时你还要健胃消化要好才能更好的吸收，少运动！保持愉快的心态就好． 参考资料：
1***
2006-06-07 15:32:58
瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。
V***
2006-05-28 23:22:03
问：请问我想增肥自己有什么办法？
答：你好，建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸...详情>>
问：有什么好办法增肥的不花太多钱。没
答：你好！饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸...详情>>
问：如何可以快速增肥？比较实际的我是
答：想胖太容易了.本人三个月内增肥五十斤.(退伍后三个月内) 最根本的是:你连续几个月天天干重体力活,吃的条件又不好,每天都让自己的体能在极限上运动.然后突然什么都...详情>>
问：增肥和健身我187CM60KG太
答：详情>>
问：我很瘦,想增肥,有没有什么好办法
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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