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厚生坊牡丹籽油的功效有哪些？

你*** | 2024-05-07 19:36:23

全部答案（共1个回答）

厚生坊牡丹籽油中的不饱和脂肪酸含量高达90%以上，还含有丰富的亚麻酸、亚油酸和油酸，这些都是人体必需的脂肪酸，人体自身无法合成，需要依靠膳食来获取。可以将牡丹籽油加入到蔬菜沙拉中，这样既可以补充人体所需的营养物质，还可以促进消化、控制体重、保护皮肤、降低血压和胆固醇、提高免疫力和改善睡眠质量。另外，还可以将牡丹籽油加入到水果甜品中，这样可以增强消化功能、促进新陈代谢和美容养颜。

g*** | 2024-05-07 19:38:14 0 0 评论

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