请问你们都用什么样的护踝？
我听说捆绑式的比较好。是这样的吗？ 为什么捆绑式的比那些弹性的效果好呢？ 我以前买过一副弹性的，好像没用多久就松了，感觉没什么保护效果。 那么哪个牌子的质量好点？ 对了，听说绑上绷带也有保护作用？是这样的吗？ 我感觉绑太紧了就会影响脚踝的灵活性，不好做动作。 请朋友们发表你们的意见看法，谢谢～～ “ 另外，每一次训练课前，美国和立陶宛的球员都要给脚腕缠绷带或穿戴捆绑式护踝，这样虽然不能保证扭伤一定不会发生，但是一旦受伤，这样的保护可以把伤情减低到最小，可以让队员用最短的时间恢复。我想，中国男篮也应该这样做。每一个球员训练前一定要缠脚！”尤纳斯说这话的时候语气甚至有点急促。 ”
有好处,特别是打球的时候,比较紧,不容易扭.从生物的角度来说,可以帮助关节囊更好地包裹关节的结构.
答：市售护踝有许多种,有的适合刚受伤後的固定和压迫,有的适合伤後复健得差不多,可以开始从事训练时来穿,因此建议您把护踝直接穿在脚上,再动一动,(当然要多试几种护踝)...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：电子竞技还算体育呢 体育也有比体力 和脑力的区别嘛详情>>
