孕妇吃什么才使将来生出来的小孩会白?
我希望将来生个白白胖胖的小伙子,孕期注意吃些什么才可以?
产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体健康及新生儿的生长发育。产妇在自己身体恢复的同时还要给新生儿哺乳,因此产妇要多吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复并保证乳量充足。产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养”的老说法是不科学的。 鸡蛋的营养丰富,也容易消化,适合产妇食用,但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃十几个鸡蛋,不但吸收不了,还会影响对其他食物的摄取,因此一般产后每天吃四五个鸡蛋就足矣了。 产妇还要多吃一些蔬菜。据科学研究,产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等,有利母子健康。
皮肤是遗传,吃东西不可能改变。
答:坚持喝豆浆,吃苹果.我怀我女儿的时候,每天两个苹果,每天用豆浆机打豆浆喝,跟孕妇牛奶一起吃,生下来的时候皮肤很好,白白的,根本就不是才生下宝宝的红皮肤,别人都说...详情>>