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如何保持良好睡眠习惯?

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如何保持良好睡眠习惯?

 如何保持良好睡眠习惯?请问要让小小孩保持良好的睡眠习惯要怎么做呢?

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全部答案

    2017-02-13 14:18:30
  • 保持一个好的睡眠,这个很简单,如果你不会的话,可以参考网上学习就可以了,还有平时的话,最好是别去做剧烈运动,休息好了之后也不会出现这么严重的现象。

    E***

    2017-02-13 14:18:30

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