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慢跑会使小腿变粗嘛?
你好,应该说是不会的,不会存在这个问题,这一个还有可能减小这一个部位的脂肪堆积,还有可能变得美观一点。 我建议别担心坚持锻炼身体肯定是有好处的,不会有任何的影响,但是也要学会适当的放松,一定要掌握这一个锻炼的方法这样才比较好。
J***
2017-08-19 15:28:31
你好,肌肉会增加,养成好的生活习惯,多喝水控制饮食。
G***