怎样才能长高啊?
还是想长高啊。怎样才能长高啊?
建议用营养高钙
你几岁啦 人家说 男长30 女长20 到了一定的年龄只会缩不会长的啦
如果是青春期就还有可能。多补钙吧。 但是,如果过了年纪就不可能了。
建议多锻炼多吃有营养的食品,长高主要看年纪和基因。
可以多跳绳 打篮球等蹦跳运动 来刺激骨骼生长 ,同时加强营养就可以有希望的。希望点击好评
答:你才16岁,还有长高的余地。注意下列诸方面,定能有助于你的增高: 一.不能挑食 人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养...详情>>