怀孕七个月晚上老失眠该怎办啊呢?
怀孕七个月晚上老失眠该怎办啊呢?而且有时醒过来尿尿,回去就又很难睡着啦。
大部分宝妈都会遇到尿频的现象,主要是子宫压迫膀胱导致尿意频繁,宝妈可以在睡觉前少喝一些水减少起夜的次数,等宝宝出生后自然就恢复正常了
你好,7个月老是失眠可能是由于怀孕后期,宝宝压迫膀胱导致尿多,出现失眠的。等宝宝出生后就会好的。
你好怀孕几个月老是失眠的话,可以在睡前喝一杯热牛奶,然后听听轻音乐,不要想的太多,不要压力太大
答:怀孕7个月了,老是失眠建议可以试试每天晚上睡觉之前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚有助于睡眠。详情>>