吃发窖的黑蒜对身体有何好处?
吃发窖的黑蒜对身体有何好处?
健康指导:意义不大,提供的营养素有限,难以很好的满足人体功能活动需要。应该注意合理的饮食,注意日常食物种类多样化,新鲜的蔬菜、水果搭配适量的鸡蛋、瘦肉,更好的补充人体需要。
大蒜油抗菌消炎,降低胆固醇,预防动脉硬化等作用,可以用于肠道细菌感染,肺结核,高血脂等疾病。 建议你平日一定要适当,长时间大量的服用对视力不好。
答:黑蒜又名发酵黑蒜,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品,黑蒜中的微量元素含量较高,味道酸甜,无蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效,适用人群:1...详情>>