叶酸摄入不足有什么影响呢?
摄入不足的危害贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安
暮***
2017-01-17 18:41:10
问:什么食物中含有无机盐呢想知道无机
答:食物中大多含有无机盐,所谓的无机盐又称为矿物质或灰分。矿物质是地壳中自然存在的化合物或天然元素。人体内约有50多种矿物质,虽然它们在人体内仅占人体体重的4%,但...详情>>
问:叶酸摄入不足,对妊娠会产生哪些负
答:叶酸摄入不足,对妊娠有多种负面影响,包括胎盘早剥、宝宝出生低体重和神经管畸形等富含叶酸的食物,如动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋黄、豆类等,应适量进食详情>>
问:膳食纤维主要来源于什么呢?
答:主要来源于蔬菜和水果,如洋葱、大蒜、花菜、苋菜、芹菜、胡萝卜、苹 果、草莓、柑橘等。此外,大麦、高粱、燕麦、玉米、大豆等粗粮也含有较高的膳食纤维。详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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