黑芝麻营养价值有哪些?
黑芝麻营养价值有哪些?
黑芝麻中富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用
答:黑芝麻性平、味甘,有滋补肝肾、养血补血、滋阴养发、生津增 乳、润肠通便等功效,适用于肝肾阴虚型月经失调、闭经、先兆流产、 习惯性流产、经前期综合征、神经衰弱、失...详情>>
答:多做一些有氧运动,如步行、跳绳等;坚持早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠;多洗热水操,促进新陈代谢;还要保持心情的愉悦详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>