莲藕炖猪脊骨的配方是怎样的？爱问知识人

莲藕炖猪脊骨的配方是怎样的？

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用料：猪脊骨500克，莲藕250克，精盐、味精各适量。
做法：猪脊骨剁成小块，莲藕切块，同放在砂锅中，注入清水800毫升，烧开 后，撇净浮沫，用小火炖至酥烂，加精盐、味精，调匀。分2次趁热食肉和藕，喝汤。
功效：适用于气血虚弱、面色苍白、腰膝酸软、四肢无力、慢性腰痛、陈旧性腰 肌损伤。

2016-08-05 16:19:52

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