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男生瘦大腿最快最有效的方法是什么,
男生瘦大腿最快最有效的方法是什么,不要推销减肥产品(初三没太多时间,求简单又有效的)
既然是男生,为什么要减大腿呢?男人大腿粗壮是健康和先天条件厚实的外在反映,其实是一种生命力旺盛的标志。千万不要随便去减掉它。如果整个身体都肥胖,那也是全面整体减肥,整体瘦身了,自然腿部也会按比例瘦下来。我送你四个字“少吃多动”
鸟***
2017-09-28 03:53:50
先做八组蹲起,每组10个,每组中间休息2分钟,然后走路半小时以上,坚持一个月
蒋***
少吃多运动。
陈***
先坚持走路吧
宋***