每天早餐吃什么最营养？
每天早餐吃什么最营养？我怀孕了但是每天早上吃的很不好，想问大家怎么吃最好呢
均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的
会***
2017-01-23 02:16:28
你好,吃早餐是很重要的,平时你可以喝杯牛奶和面包,主要饮食均衡就行。
张***
可以吃鸡蛋,青菜,馒头牛奶等,不光是早餐每餐饭都要饮食均衡的这样营养才能均衡的
D***
问：早餐吃什么最营养？早上冲点什么麦
答：买奶+面包详情>>
问：每天早餐吃什么最营养的呢，怀孕期
答：你好,在怀孕期间早餐最好多吃一些有营养的食物可以吃稀饭米粥包子,牛奶。详情>>
问：6岁小孩,早餐吃什么最有营养小孩
答：我给女儿准备的早餐一般有： 1、牛奶、煮鸡蛋、面包； 2、蒸鸡蛋糕、全麦面包、清拌黄瓜； 3、麦片粥、面包、炒鸡蛋； 4、开水冲蛋白质粉、面包、一点蔬菜或水果；...详情>>
问：怀孕早餐吃什么最营养怀孕一个多月
答：详情>>
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