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中速骑自行车每4000米消耗一个鸡蛋的热量吗?

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中速骑自行车每4000米消耗一个鸡蛋的热量吗?

按“运动耗能表”中数据:骑自行车半小时4.5公里耗能123卡,每1000米消耗27卡热量。
65克一个鸡蛋热量约100千卡。

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全部答案

    2013-08-10 09:43:45
  • 一个鸡蛋(65克计)热量100大卡(注意是大卡!千卡,网上资料多有搞错单位的!)人车重80公斤,中速骑行(9公里/小时),每千米身体耗能约20大卡,故骑行5000米消耗一个鸡蛋的热量。
    此结果靠不靠谱?欢迎指正。

    3***

    2013-08-10 09:43:45

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