这个不存在好不好学的问题，因为练习瑜伽并不要求姿势一定要达到某种高难度，而是跟随着自身感受及身体情况来练习，尽力而为但不勉强过度，针对不同的人群有不同的练习方法，只要遵循好安全原则及注意事项，人人都可以练习。
有老师指导就好了，要做一些热身运动，贵在坚持，循序渐进，还要注意饮食。有些动作不能做，一定要注意。
要坚持，就可以看到明显的进步，而且对身体非常好
还好
针对自身先天情况
挺好学的,多练
会闪腰的
不好学学好了不易啊。要是胖子就更难了
很好学，只要不贪功冒进，按照规矩来，一般不会受伤，而且会有很好的效果
这看个人的吧，真心想要学的话，那就很容易啊，自己也要有这方面的兴趣吧。。
还可以
我是在书店买了书和碟，自己学的，因为怕外面的老师水平良莠不齐，不敢乱学。我觉得这个要看你自己身体的柔韧度，我基本大多数的动作都可以做到，小部分难度较高的，做不到。我觉得因人而宜，千万不要强迫自己做那些高难度的动作，否则容易伤了身体。
答：瑜伽除了锻炼身体，还是放松身心的好方法。你不用担心自己柔韧性的问题，因为瑜伽不是竞技，练习的时候也强调适可而止。开始的时候做动作不要让自己不舒服，慢慢的到后来柔...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
