大家练习瑜伽的都是在哪知道如何预防受伤的呢？是从哪里获得安全指导? 爱问知识人

大家练习瑜伽的都是在哪知道如何预防受伤的呢？是从哪里获得安全指导呢？

很久以前我就跟着蕙兰老师的视频学习瑜伽，每次跟着指导做感觉很舒服，在视频的开始都会有很详细的安全指导啊，即使很难的动作也可以通过降低难度法来完成，而且身体获得的效益也不会减少，朋友们可要注意哦！

3***

提交回答

好评回答

2012-12-11 22:42:31
```
蕙兰瑜伽的网站上有啦
```
全部
h***

2012-12-11 22:42:31

13 3 评论
分享
提交评论

其他答案

```
我也想学瑜伽,但不知道该如何开始.
```
全部
2***

2012-12-11 01:26:55

11 8 评论
分享
提交评论

```
向保险一些还是找老师吧 不然优酷上搜
```
全部
2***

2012-12-11 01:05:14

12 8 评论
分享
提交评论

```
你说的很对很明白,当然有教师指导更好.
```
全部
q***

2012-12-10 09:45:56

9 8 评论
分享
提交评论

类似问题

换一换

1

问：第一次开始学习瑜伽有什么推荐的比较简单的

答：蕙兰瑜伽有基础入门的.详情>>
2 瑜伽球瘦腿动作，产后是不是可以学习这个的，哪里是有这个视频可...回答2
3 瑜伽老师要学习那些理论？回答2
4 在家跟着视频练习瑜伽需要注意什么？回答2
5 在家跟着视频练习瑜伽需要注意什么？回答2
1

问：产后瑜伽视频教程初级在哪里能找到啊？

答：亲,产后瑜伽视频教程初级网上是比较多的,下面我给你推荐几个网站,你如果认真按照上面的去做,相信对你有好处的。提供三个吧,希望对你有帮助。详情>>
2 现在练习瑜伽的盆友们，是从哪里获得安全指导呢？回答2
3 舒缓颈肩紧张的瑜伽动作有哪些？回答2
4 瑜伽初学者能跟着练习的视频？回答2
5 在家跟着视频练习瑜伽需要注意什么？回答2
1

问：求瑜伽的练习安全指导视频？

答：详情>>
2 在家跟着视频练习瑜伽需要注意什么？回答2
3 瑜伽指导视频回答2
4 瑜伽的六个经典动作是什么怎么学习瑜伽最？回答2
5 深圳八达瑜伽培训怎么样？我朋友推荐的，她是在八达瑜伽学习出...回答2
1

问：男士也可以学习瑜伽老师吗？

答：详情>>
2 产后瑜伽动作视频谁有啊？回答2
3 瑜伽初学者可以跟着视频学吗？回答2
4 产后瑜伽视频教程初级在哪里能找到啊？回答2
5 瑜伽高级老师培训动作有哪些？回答2
1

问：哪里是有这个视频可以看的？

答：详情>>
2 都不知道哪里有这个看的？回答2
3 产后瑜伽视频教程初级在哪里能找到啊？回答2
4 瑜伽初学者能跟着练习的视频？回答2
5 急！30个瑜伽动作名称，学习瑜伽的目的，瑜伽和哪些动作结合为...回答2
1

问：深圳八达瑜伽培训怎么样？

答：详情>>
2 孕妇了跟着视频做瑜伽吗回答2
3 舒缓颈肩紧张的瑜伽动作有哪些？回答2
4 看瑜伽减肥视频跟着练习可以减肥吗？瑜伽减肥视频地方法有效吗？回答2
5 在哪里可以下载适合孕妇的瑜伽动作视频？回答2

保健养生相关知识
生活
日常生活

1

问：登山的好处有哪些？

答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
2 素炒三丝的制作方法是什么？回答1
3 红花炒鸡蛋怎么做？回答1
4 红枣泥鳅汤该怎么做？回答1
5 核桃槐花饮该怎么做？回答1

1

问：苦瓜叶酒如何制作？

答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
7 韭菜炒虾米怎样自制？回答1
8 红花绿茶饮的制作方法是什么？回答1
9 金针菜红糖水该怎么做？回答1
10 龙眼蜜糖方该怎么做？回答1

1

问: 酸奶的功效是什么？

答: 酸奶中所含的乳酸菌能抑制胆固醇的合成，经常食用能有效降低胆固醇的含量。酸奶中的蛋白质有保护血管的作用，是维持血管弹性不可缺少的物质。酸奶中的乳酸钙极易被人...详情>>
2 丝瓜粥的做法是怎样的？回答1
3 百合芦笋汤的功效是什么？回答1
4 丹皮饼的制作方法是怎样的？回答1
5 小麦粥的做法是怎样的？回答1

大家练习瑜伽的都是在哪知道如何预防受伤的呢？是从哪里获得安全指导呢？

其他答案

类似问题

保健养生相关知识

相关推荐

无锡有哪些大学?

小天鹅洗衣机

怎样管理好一个班？

营业额与销售额是含税的还是未税的，两者有什么区别？

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

大家练习瑜伽的都是在哪知道如何预防受伤的呢？是从哪里获得安全指导呢？

其他答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

保健养生 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

其他答案

保健养生相关知识