吃这个有什么好处啊?
奢芗红米的营养价值,吃这个有什么好处啊?
有利改善人体营养不均衡、少儿肥胖等问题,预防中老年人常患的高血脂、高血压、糖尿病、便秘、脚气等疾病;并具有滋阴补肾、健脾开胃、清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节的保健作用。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,则有抑制致癌物质的作用,尤其对预防结肠癌的作用更是明显。 点好评, 祝你天天开心、事事顺利。
答:红米是由于在果皮和种皮上沉积色素而显示出特定颜色的,是目前研究较多的一类特种稻资源,在我国有着悠久的种植和食用历史。红米不但芳香爽口,而且大量研究表明它们的营养...详情>>