裸睡好吗.有什么好?
裸睡好吗.有什么好处
一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。 裸睡,并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了,同时还要注意睡眠的环境。 首先,在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的,因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。
答:如果你是正常提问的话,我想我该对你说几句。 一、裸睡对身体很有好处,可以使你放松,又可以使你的生殖器官很健康。 二、你哥的行为是在猥亵你,千万不可再继续,更不能...详情>>