海参那东西怎么吃滋补效果最好？爱问知识人

海参那东西怎么吃滋补效果最好？

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崧***

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海参的滋补效果与很多因素都有关系，现在人比较常提到的食用方式、海参品质、食用频率都是重要的因素，我的建议是每天食用一根上品堂鲜食海参，坚持服用效果最好，上品堂在海参当中最为营养，坚持服用下去必然对身体有持续滋补作用。

凹***

2015-07-31 00:13:54

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非水发海参比水发海参营养，坚持服用比一次性大量服用效果更好。

匿名

2015-07-31 00:13:16

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海参的滋补效果和自身的吸收能力也有关的，楼主要根据自己身体状况进行调整。

匿名

2015-07-31 00:12:46

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