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为什么说“笑一笑？
为什么说“笑一笑，十年少”？
俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑 对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处 是：①增加肺的呼吸功能；②清洁呼吸道；③抒发健康 的情感；④消除神经的紧张；⑤使肌肉放松；⑥有助于 散发多余的精力；⑦驱散愁闷；⑧减轻“社会束缚感”； ⑨有助于克服羞怯心理；⑩笑能助人们适应环境，乐观 的对待生活。
我***
2016-10-10 13:00:17
