病情分析： 你好 失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。 意见建议：中医治疗失眠可有药方，针灸，理疗等多种方法，建议去正规的中医院做检查后跟根据自己的情况再针对性的进行治疗
从你描述的症状来看，这应该是有神经衰弱的症状，或者是你平时生活压力大，经常思虑过多，经常处于高度紧张，心情不佳等状态导致的。 对于你的情况，可以服用一些安神补脑液，谷维素来治疗，平时尽量保持心情愉快，合理规范自己的生活作息时间，或者是每天睡前喝一杯牛奶，也有助于睡眠的。
答：建议您现在，现把自己的心态缓和一下，不要太关注这个问题。 首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议： 1．床只能用于休息，失眠患者不要...详情>>
