您好!燕窝是和孕妇契合度很高的一种滋补品,除了一般意义上的蛋白质、微量元素的补充外,燕窝特有的唾液酸可以促进胎儿脑发育,增强孕妇免疫力,而燕窝含有的EGF又可以帮助预防妊娠纹,对于产妇而言,还可以帮助伤口恢复。虽然燕窝好处多多,但在选择燕窝的时候需慎重,避免选到一些非正规进口的、或又经过一些特殊处理的燕窝而得不偿失。此外,汉宫燕建议您:孕期燕窝食用2~3天一次,一次3g干燕窝,晨起空腹食用最佳。希望可以帮到您!
面膜可以每一天吃一次的,可以先把燕窝炖好然后放到冰箱里面一天吃两勺就可以了。
答：像燕窝这样的大补的东西。最好是不要经常吃,一个星期吃一次就可以的。吃多了反而对宝宝是不好的。详情>>
