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核桃的脂肪是否很高？

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核桃。核桃也是很有欺骗性的纯天然植物性食品，但是脂肪占总热量比也竟然达到了 70%。花生、开心果等坚果也同样含有很高的脂肪含量。对策:想吃坚果的时候，换成燕麦棒吧！

2018-02-07 19:07:09

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