怎么能提高身体素质?
怎么能提高身体素质
不挑食粗细都吃荤素都要,同时坚持锻炼身体,等等吧。
要经常锻炼身体的啊,最好多产加一些户外运动的啊,食物要多样化一些,这样才会营养均衡的啊
答:练武讲究“外练筋骨皮,内练一口气”,很多人都会说,但练习的时间就相形见绌了,我们平常的锻练都属于外练的部分,还有句话“练拳不练功,到老一场空”,我推荐你练习达摩...详情>>
问:职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答:家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>