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木耳枸杞汤用什么锅熬好

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木耳枸杞汤用什么锅熬好

木耳枸杞汤用什么锅熬好

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    2018-07-01 05:22:05
  •   银耳红枣枸杞汤是以银耳、红枣等食材制成的一道美食。 银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。 制作方法 1、红枣用水洗净备用 2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。 3、泡发的银耳用手掰成小块。 4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。
       5、枸杞洗净备用。 6、银耳放入高压锅中,加适量水。 7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。 8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。 注意事项 1。 选银耳时候一定要选择白色微黄的,朵大体轻且有光泽的。 2。 选择莲子,大小一致,如果不喜欢苦味选择无心莲子,莲心有去心火的功效。
       3。 银耳汤也可以用普通锅煮,时间要长一些,煮出粘稠的感觉即可。 4。 喜欢吃甜味的可以放入几块冰糖,糖尿病患者就不要放了。 5。 银耳红枣枸杞汤,可以趁热喝,也可以放入冰箱冰镇后喝。 6。注意银耳泡发后量是很大的。 7。银耳性良,三伏天谨慎服用 食用须知 红枣味甘、涩,性平。
      归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。 枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。 银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。
      是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。

    w***

    2018-07-01 05:22:05

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