现在病人矫正牙齿的时间越来越长，难度也越来越高，矫正品质却越来越差。其实，很多都不是牙科医生技术上的问题，而是因为饮食习惯改变带来的。现在的食物过于精致，不需要太多咀嚼，牙齿缺乏咀嚼造成颌骨硬度变差，外面的皮质骨变硬了，但里面的海绵骨却软绵绵的。
其中甜食等含糖较高的食物对骨骼影响非常大，不仅影响钙质吸收，还会造成骨骼的厚度不足。骨质疏松的牙齿的海绵骨部分在X线片中会显得比较黑，钙质吸收不良的牙齿皮质骨宽度会太窄，导致矫正时牙齿必须在很窄的牙床上移动。如果牙床够宽，牙齿移动就有效率；如果牙床太窄，有时牙齿会移不上去，导致矫正效果不好。
此外，牙齿在排列时也会受骨骼的硬度影响，硬度若不足，牙齿常会歪在一边，矫正排列整齐后也容易又乱掉。钙质流失是指骨量的减少，而骨质疏松是指骨硬度不足。现在的人大都同时有这两种问题，主要是因为饮食习惯改变，食物不太需要咀嚼；另外就是饮料、零食等含糖成分的食物摄取过多，造成钙质不足。
加上现在的人晒太阳越来越少，使得体内无法自行合成维生素D，这也是造成钙质不足的很大原因，其实最关键的还是缺乏运动。这几个原因都造成骨骼质量变差，牙齿矫正难度变高，病人想要拥有一口整齐的牙齿，却往往没办法如愿。小时候乳牙掉了，骨骼一定比恒牙宽，新牙齿才长得出来，可是我在临床上却发现，很多病人牙根的骨骼几乎只有薄薄的一层，可见此种状况一定是后天饮食习惯而非先天因素造成。
恒牙比乳牙宽，当初骨骼若没有足够的宽度，恒牙就不会长得出来，现在的人们骨骼都只有薄薄一层，一定是后天影响而来。因为牙齿的移动会被限制在硬度较高的皮质骨范围内，所以当需要移动整颗牙齿时，就需要先评估皮质骨对于牙根移动的限制，才能比较准确地预估出矫正成果。
现在人们的饮食越来越精致，糖分摄取过多，又严重缺乏运动，这些都大大影响了钙质吸收，进而造成骨密度严重不足。年纪轻轻就开始出现骨质流失的人比例大幅增加，所以矫正治疗的时间越来越长，且矫正结束后，也容易因为钙质流失的根本问题无法解决，而让矫正的成果逐渐变回矫正前的病态，甚至造成部分矫正病人比一般人更容易发生牙周病的极端情况。
答：与衰老有关的骨质流失称为骨质疏松症，这种疾病的特点是骨絡多 孔、脆弱，是一种严重的健康问题，有1 000万以上的美国人受到骨质疏 松症的困扰，其中80%是女性...详情>>
