在很多人的观念里，汗蒸就是桑拿，而实际上汗蒸与桑拿有着极大的不同，桑拿是利用水蒸汽来加热排汗，而汗蒸却是利用房体内的宝石及黄土等纯天然矿体材料，如水晶、玛瑙、翡翠、黄土、木炭、玉石、麦饭石等发热来使人体大量排汗，从而调节身心，让皮肤变得细滑柔亮，达到强身健体、美容护肤的作用。
此外，还有诸多不同之处：1。桑拿只是单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理，释放负离子，亚离子，代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减肥的作用。 2。桑拿的温度可达70—80度，人最多在这样的环境里停留5—10分钟，其间还会感到胸闷、气短、不舒服。
而汗蒸房内温度在35—40度左右，并且人要停留50分钟—1小时左右时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。 3。桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的，而且10—24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。
在韩国，无论是疲惫的上班族、家庭主妇、学生，还是一般的游客都爱去体验汗蒸。韩国人最讲究那种相聚的气氛，和好友一起体验汗蒸，聚在一起聊天说笑，精神和身体都得到充分的放松。在我国，素来就有养生保健的传统习惯。随着生活节奏的加快，生活水平的提高,人们更加注重自我保健。
据统计，目前我国保健企业年产值达500多亿元，保健行业成为备受瞩目的热点行业之一。所以很多专家断言，汗蒸取代桑拿也将成为一个必然趋势！以上文章摘自琅环商贸有限公司网站。
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