带宝宝后失眠了怎么办好呢?
带宝宝后失眠了怎么办好呢?自从辞职在家带孩子后,就是睡不着,不知道是压力太大还是精神过于紧张!
你好,晚上经常有失眠的情况的话,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶吧,这样也可以缓解一下你的压力。
我***
2017-10-31 14:01:41
问:这几天想着生完孩子后工作的问题就
答:我建议你看看小说,有趣的书什么的,不要老想着肚子里面那块肉肉,心情一定要好,不然到时候生完很容易胖的,工作多的事目前不要多想,该吃吃该睡睡,怀孕是最舒服的时候哦...详情>>
问:最近晚上躺下老是睡不着觉-怎么办
答:这样是最痛苦的,尤其是遇到感情问题睡不着时 睡觉之前什么也不要想,喝杯热牛奶,听点轻音乐 我的方法就是找人倾诉,大哭大说一顿,累了就能睡了 别的方法都不太管用,...详情>>
问:我该辞职吗?在公司有两年多了,想
答:LZ,我想你应该是想多了,不过在公司上班遇到这样的事情也是不可避免的,如果你真的是在公司感觉是度日如年的话,我想你还是辞职吧,找一个好点的公司,即使工资没有那么...详情>>
问:夜里睡觉失眠怎么办?我由于工作的
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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