爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

请问不吃米饭等主食能不能减肥？

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

请问不吃米饭等主食能不能减肥？

请问不吃米饭等主食能不能减肥？

回答举报

全部答案

这样会影响身体的，建议适当控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2016-05-13 12:32:24

58 23 评论

提交评论

类似问题

1

问：每天不吃主食(米饭和面),只吃蔬

答：减肥不能光靠节食来进行的，要进行锻炼，而且我前几天看北京7的魅力前线播的，减肥不能不吃主食，那样光吃水果和蔬菜会打乱身体平衡，而且吃点东西又都被吸收了不会瘦的，...详情>>
2 不吃米饭会怎样？听朋友说，不吃米
3 不吃米饭等主食真能减肥吗很多明星
4 不吃米饭到底能不能瘦我已经很久不
5 吃红薯长肉吗?不吃米饭,以红薯为
1

问：不吃米饭能长高吗?我很想长高,但

答：在发育期最好不要采用不吃米饭的减肥方法会阻碍生长发育，减肥以后有的是时间减，但是长高发育就这么几年，你要好好考虑啊！最见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去...详情>>
2 不吃晚饭真的可以减肥？不吃晚饭真
3 晚上不吃主食，只吃菜还有汤，这样
4 晚饭不吃主食能不能减肥晚上吃饭时
5 中学生不吃米饭可以减肥吗
1

问：请问因为要减肥长期不吃米饭只吃菜

答：肯定不行的，不然你的能量摄入可能不足，菜菜毕竟是菜，能量达不到要求，会造成胎儿摄入营养不足的，建议不要偏食及节食。详情>>
2 一天只吃水果不吃主食请问好不好呢
3 请问平常不吃主食对人体有哪些危害
4 幼儿不吃蔬菜怎么办我的儿子已四岁
5 不吃米饭减肥法靠谱吗？
1

问：吃主食能不能减肥呢？

答：详情>>
2 明星和模特减肥都不吃饭吗,不是说
3 小孩14个月，不吃米饭，只吃米粉
4 长期不吃饭为什么会胖?我以前是靠
5 晚餐只吃西红柿或黄瓜不吃主食对健
1

问：一天不吃主食只吃水果能不能减肥啊

答：详情>>

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 谁能告诉我怎样才能要胖先胖胸，要瘦先瘦脸呢😳

答: 按摩法：①跪坐姿，双腿打开，臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外，动作看起来像一只狮子②吸气后，吐气时的表情像狮子吼把嘴巴尽量张开，舌头外伸，尽量往下顶到...详情>>
我可以抽脂肪嗎？我身高170體重170十斤抽脂肪對身體有副作用嗎？回答1
手淫对身体有好处吗？听说可以减肥是吗？回答3
怎样长胖点? 回答4
瘦身.关于神奇131.身材瘦瘦瘦. 回答6

1

问: 在很想吃东西的时候有什么办法克制吗?

答: 迟些低热量的零食～例如紫菜、鱿鱼丝这些～详情>>
2 酒酿是什么啊？回答6
3 人哪些部位最容易发胖？回答6
4 吃火龙果减肥是真的吗，听说火龙果淀粉含量很高的，为什么能减肥呢？回答5
5 蓝顿美乳霜有用吗？回答5

1

问: 女孩子,乳房很软就象装了水的气球那样,是不是说着个女孩和好多人睡觉吗???帮帮我...

答: 哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友的乳房是硬的啊~~~ 就算是软的也是正常的啊~~详情>>
2 有没有脸部减肥的方法,我其它方面都瘦,就是脸胖. 回答6
3 有没有人用过《9快9》的，效果如何啊，有什么副作用啊回答3
4 怎么减肥啊，救救我吧！回答9
5 女孩子多大可以发育成丰乳翘臀？回答3

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告