肝火很旺怎么办
肝火很旺怎么办该吃些什么降火
肝火很旺怎么办 如果你确定是肝火,我就说下我的观点。首先,尽可能保持开朗的心情,进行适当的体育锻炼及其他活动,以排遣郁闷、松弛心情;
其次,要合理调节饮食起居,保持良好的生活习惯,忌食辛辣食物、戒烟戒酒;
最后,可以考虑进行必要的治疗,比如喝养肝茶——
喝养肝茶是一种常用的治疗方法,对于口燥咽干、神疲乏力,食欲减退,等病症有很好的疗效。常喝还能滋补肝肾,对长期疲劳工作造成的肝肾亏损,肾功能衰退有一定的缓解作用。
只要你用了我上面说的方法,养肝效果应该会蛮好的,再者你可以到我的收藏看下,里面有详细的一些好方法 http://cang.baidu.com/1qvyn7543 肝火很旺怎么办
答:清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火,下面为大家推荐了4种降火茶饮,日常可以泡着喝。 ①莲子降心火:莲子心和绿茶泡水...详情>>
问:我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答:紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调,还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
问:我今年25岁,经常会手抖,是怎么回事?我今年25岁,女性。 我记得从初中开始上化...
答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变,如各种癫痫的小发作,或特发性震颤。病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>