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又放弃了,面对这样我该怎么办呢
每一次我总想要减肥,可是坚持了一段时间后,又放弃了,面对这样我该怎么办呢
管住自己的嘴,少吃是最有效的减肥方式,想想只需要每天少吃一点,你就会瘦一点,会有更多时尚衣服可以穿,把买吃的东西的钱买成衣服,就不会有多余的钱买零食等等让人变胖的东西,形成良性循环,努力吧,希望你可以瘦下来
S***
2018-03-07 18:25:59