你好,如果出现上火最好平时多吃一些绿色蔬菜饮食清淡,平时多喝点温开水,都会有帮助。
你好,平时尽量吃一些清淡的饮食,比如吃菜的话,尽量吃清蒸的,不要吃爆炒的红烧的
如果是上火的话,还是应该吃一点,蔬菜,水果,平时油腻容易上火的食物最好不要吃
平时的话,尽量少吃油腻的东西多吃清淡的东西多喝水多吃新鲜的蔬菜水果都可以的。
你好吃的清淡一些,多吃蔬菜,不要吃那些辣椒或者是酸辣粉之类的
问： 孕妇饮食食谱哪里有卖呀？
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