早上起来可以散散步,呼吸新鲜空气,胆功能运作是早上7点到9点,吃早餐最好,可以喝牛奶豆浆吃水煮蛋帮助宝宝增加营养。
现在时间也太早了吧,最少也得等到六七点的时候再起床吃东西,怀孕期间睡眠也是很重要的。
一般可以等到六七点钟的时候再起床会比较好一些,五点钟还太早,平时早睡早起,养成良好的生活习惯是比较好的。
答：需要注意的是，早餐食物不宜过凉，因为凉食物会降低肠胃的消化功能详情>>
问：我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父...
答：人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观...详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
