最好食补如 西红柿炒鸡蛋 西瓜 菠菜 芝麻酱 大红枣 实在不行的话在配点补血口服液
有卖补血口服液的,多喝红糖水。
这个可以吃点动物肝脏,红枣,红糖,花生米,红豆,黑木耳,蛋黄。
吃大枣 吃桂圆 荔枝 也可以吃一点阿胶 都是对身体有好处的 补血的东西 还有就是做饭要用铁锅
我也是生了小孩感觉身体特别的差,我吃了一些阿胶,补血感觉效果还是不错的呢
可以多吃驴胶补血颗粒,大枣,红糖,阿胶和动物的肝脏等补血的食物,肯定能治疗好的,所以不用担心
只是补血,那吃些阿胶,红枣红糖水,都可以,但要长期补
答：经常有朋友问，补血吃什么好？ 医家认为，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就能补血补身子，所以补血的前提，是你的胃、肠道消化吸收的能力如何，不要以为吃粗茶淡饭，就...详情>>
