精神病如何治疗

就是总是患得患失，总觉得某事做的不够完美（然后一直在那里忧虑），的那种

s*** | 2006-09-01 08:36:19

好评回答

w*** |2006-09-03 11:30:31 77 24 评论

sakfh:你好!
首先你应该给自己脱下这沉重的帽子.你说的此现象.充其量只不过是完美主义者的表现.你对自己有很高的要求,这也不是什么坏事.以后注意不要过分计较得失,不要凡事都和名利挂钩.没有了患得患失的毛病,做人你会简单多了,简单会给我们轻松,给我们愉悦,给我们和谐,给我们满足.不是有句话:知足者常乐.笑口常开了,任何忧虑都不会来找你的麻烦了.
我刚看了一篇文章,说是名和利象沉重的担子压得我...

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非常抱歉，这个问题是我提的，可是我把密码忘了，这号是我那时候刚申请的，所以现在不能选取最佳答案的，实在抱歉~~~~~~~~~~~~~~

我*** | 2006-09-13 16:37:51 61 29 评论

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劝你放弃完美....
从生活点点滴滴做起...
不看幻想型的杂志..
不做幻想型的MONG..
不看庸俗的书,电视..
可以的话要换个环境..

否则总比的精神病好．

决*** | 2006-09-10 23:04:55 60 29 评论

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美国每年大约有一万人死与忧虑，忧虑可以使人得心脏病，关节痛，甚至致死，你在忧虑的话，你就等于在和死神聊天，所以 赶快放下你的忧虑吧·找点你喜欢做的事，可以使你忘记自己，全力奉献的事情，就可以解决忧虑了1

残*** | 2006-09-07 09:56:39 62 29 评论

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属于心理疾病，首先别给自己戴上精神病的帽子，然后多看看身边许多人都怎样混的，生活很简单，别强求自己才会快乐。
不敢看得太远！不敢想得太多！不能追求太大！不能活得太累！

多*** | 2006-09-01 10:15:15 63 29 评论

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这是一种性格缺陷,不是人们常说的精神病,也没那么严重.患得患失/事情如果不能做到完美就受不了是强迫型人格的表现.这种性格的人容易出现焦虑抑郁等消极情绪,严重的会得强迫症,需要药物和心理治疗.
如果现在还没有达到强迫症的程度,建议去做心理咨询,矫正人格的偏离,促使心理成长,避免以后出现严重心理障碍.

小*** | 2006-09-01 09:17:38 76 26 评论

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犹豫症.做事情不够果断.建议你去参加拓展训练.当你体验一次高空跳跃你就不会这样了.人生需要改变.就是你的日子过得太普通了.来点新鲜刺激的你就会改变看法,这种方法你不爱去做的话.你也可以去旅游.放松一下心情.或者去海边.做运动可以让你不用去想,只单纯的去发泄.当你精力用尽的时候你还会想你的事情够不够完美吗?心里压力大是需要解压的.试用最合适自己的方法,自己做一套方案.然后逐个去体验.这是我真诚的回答...

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倪*** | 2006-09-01 08:46:15 75 26 评论

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