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银耳鹌鹑蛋有食用的时候有什么讲究?

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银耳鹌鹑蛋有食用的时候有什么讲究?

银耳鹌鹑蛋有食用的时候有什么讲究?

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    2016-08-12 11:08:07
  • 银耳能滋阴润肺、养胃生津,能增强细胞 免疫功能。对阴虚内热者相宜,内热而有出 血倾向者更宜。鹌鹑蛋补五脏,益中气,实筋 骨,营养价值很高,所含的赖氨酸、胱氨酸均 比鸡蛋高',特别是含有丰富的脑磷脂、卵磷脂 等。所以,银耳鹌鹑蛋是滋阴强身的滋补性 药膳。

    N***

    2016-08-12 11:08:07

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