大家都知道地瓜不仅漂亮并且还能够服用，地瓜的服用使用价值还十分高，常常吃红薯能够具有促消化和增强免疫力的功效，除此之外地瓜也有防止便秘和减肥的好处，红薯的做法有很多种多样，我们不仅可以用地瓜来熬汤并且还可以选用地瓜切片来煎炸，下面我们介绍一下油炸红薯块的作法。
1我们将地瓜清洗，除掉红薯皮，将地瓜改刀割成不规律的一小块，锅中放适当的油。
2等水温八成热的情况下我们把火改为文火放进切完的地瓜块，用文火摧毁地瓜的水份就可以改为低火
3看地瓜炸的有点儿变黄的情况下我们火灾，使地瓜着色，要不断的拌和要不然便会调焦，等地瓜的色调是橙黄色就可以捞出来了，沥干地瓜的油就可以服用了。
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问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
