银耳鹌鹑蛋的做法有什么诀窍?
银耳鹌鹑蛋的做法有什么诀窍?
银耳鹌鹑蛋按如下步骤做:原料:银耳2朵,鹌鹑蛋6个,冰糖适量。做法:银耳泡发,去蒂,放入碗中加清水上蒸笼蒸透; 鹌鹑蛋煮熟剥皮。锅中加清水、冰糖,煮开后放入银耳、 鹌鹑蛋,稍煮即可。营养功效:银耳富含维生素A、维生素D,能提高精子的数量和活力,减少精子受损概率。
答:银耳鹌鹑蛋它的原材料有银耳20克,鹌鹑蛋250克。 冰糖15克。 它的做法是1.将银耳去蒂,洗净放入碗内加清 水,上屉蒸10分钟;将鹌鹑蛋煮熟,捞出后 过凉水,...详情>>