什么食物含钙
听说牙疼就是缺钙啊，能不能介绍些含钙的东西啊
含钙的食品很多，比如说骨头汤、鱼、虾、牛奶、等等！如果缺钙很严重，就要直接买钙片吃！上面那些只能平时做菜吃！ 牙疼有的时候可能是上火引起的，要注意早点休息，不要玩得太晚！要好好注意身体呀！
很多食物都含钙的
其实不是什么钙都对人体有用的，而且人体对钙的需收率是很低的，补钙最好是多晒晒太阳，因为阳光能促进人体产生人体所需要的那种钙（D2)
牙痛应该和缺钙没有关系，我也经常会牙痛，但每次都是上火引起的，上药店拿点去火的药吃就没事了。
补的食物：虾皮、牛奶、海带排骨汤、菠菜、豆制品
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有钱补钙 无钱吃菜！！！！！！！！！
答：牙痛应该不是缺钙的表现，是上火等因素引起，可以服用消炎灵片，银翘解毒片进行治疗。平时多喝水，避免辛辣食物刺激详情>>
