我饮食情况比较好时，连续看2天电脑眼都不疼，要是不吃好，1个小时就不行了。 保护眼根本上还要从身体上下手，单独照顾眼睛是没用的。不信的话，你找个医生，问他治疗假性近视要用什么药。保证清一色的补药
习惯最重要，看书、写字的姿势要保持好。看电视、电脑的时间不要太长。做到这些就可以了
最好让你的父母不是近视眼！如果已经是的话，那就多做眼保健操，死马当活马医了！！近视遗传的很厉害的！！
小茶妹 你以前是做什么手术地? 我的眼睛有250-300之间我想做Laserxs 又觉得太贵.
如果是假性近视，可以点珍珠明目液，我小时候眼睛不好，点点就好了，还升到2。0后来由于读书过度疲劳，得了混合性近视，去眼科医院治疗，经过治疗一只恢复到2。0一只由于治疗过晚变成真性近视，这个治疗很不错的，医生会根据不同的特征进行方案，我当初是中药熏眼睛的，和我一起治疗的一个人用的是带眼镜治疗，效果也不错。 还可以使用托吡卡胺滴眼液，这是我在治疗的时候医生推荐我使用的，每次点过后，会麻痹眼神经，调节眼睛组织，所以白天做好不要用，晚上用完后睡觉。
用眼一小时后休息5到10分钟，滴眼液用适量即可 最好用“润洁”
看书一次时间不要太久 看书时不要光线太暗淡 在车上不要看书 多做眼保健操 多吃一些动物肝.青菜类食物
滴眼液可用润洁，按时的准确的做眼保健操，用眼时间不要过长，注意用眼卫生，注意光线。
我是小学毕业后从农村走出来的，所以我的眼睛一直保持1.5，在高中、大学中我的眼睛一直很好。直到50多岁后，因为没有近视，出现老光就比较早一点。原因就是农村中，视野开阔，污染小，对眼睛损害也小，加上当时又没有电视等影响眼睛的东西。
按时的准确的做眼保健操，用眼时间不要过长，注意用眼卫生，注意光线。我觉得滴眼液用不用无所谓
心情放轻松是最主要的，多往远看，不要总是看1米以内的东西，多运动，睡眠充足，稍微感觉眼睛不舒服就停止看书学习，看看远处，除去转转，本人感觉就算你不停的滴眼药水，也是不行的，因为近视的形成是由于眼睛总是聚焦在近处，时间常了，眼睛就会默认这个距离而丧失了调解看远处的功能，所以还是不时地往远看.希望大家都不要得近视。
不好
注意用眼卫生可预防近视眼。
坐姿端正，光线要充足，每一小时休息10-15分钟,滴眼液用珍视明吧,还不错。
我今天在报纸上看到，眼保健操是青少年防近视的最好办法！
看书的姿势端正，光线要充足，眼与书的距离约一尺左右，时间不超过一小时（每次）每次休息10-15分钟。养成晨起向远处看或做眼保健操，饮食中注意到吃些富有维生素A的食品，如胡萝卜，动物的肝等。
滴眼液可用润洁
上面几位朋友说的方法都可以,你自己看着办吧.
如果 你的眼睛好那么一般情况下不会近视，如果不是特别好，写字是要注意眼离本一尺，手离笔一寸。
用润洁吧，我用了很久了，长期经常使用肯定不好的。最好的办法就是用眼卫生，用眼时间不要过长，要及时休息，特别不要多玩电脑。
用珍视明
眼泪是最好的眼部保养液，其他再好的药水也是不能比拟的。 所以能不点眼药水就不点。 预防近视眼，做到用眼卫生，合理的劳逸结合用眼，用眼时间过长要及时休息，作做眼保健操啊，远眺近看交替，转动眼球、闭目养神啊。 如果年龄偏大，稍微的近视可以不常佩戴眼镜。
45分钟就休息一下,看看远方,不要用眼过度..
用眼一小时后休息5到10分钟，滴眼液用适量即可 最好用“润洁”
答：你好,最好是少玩一点手机,电脑啊电视呀,这些都要少看一点,可以多看看绿色食物详情>>
