养生和保健是一回事吗?
养生和保健实际上是一回事。只是中医和西医的提法不同罢了。 中医养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。 西医医疗保健指保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。包括饮食,心理调适压力,预防突发疾病,利用运动健身等。(yuan_t)
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2009-07-19 22:04:30
问:秋季如何养生保健?
答:早睡早起。秋风乍起,气候干燥而秋日早晨天高气爽,空气清新,是秋天一日中空气最为湿润的好时候,早睡早起,以利收敛神气,使肺不受秋燥的损害,从而保持充沛的活力。 调...详情>>
问:原生态养生保健与多功能养老养生保健基地
答:养老养生地产作为养老地产与养生地产的结合体,既有概念上的结合,更有实践上的结合,是对养老地产与养生地产优势的整合升级。 养老养生地产是中国实现居家养老、社区养老...详情>>
问:老年人该如何保健养生老年人该如何保健养
答:您好,顺应四时,天道伦常。说通俗点就是,有个精神神寄托,作息有规律,一定要煅练身体。心情好也很重要。详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
每家运营商的DNS都不同,而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商,他们会告诉你的。(也可以通过分...
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位于浦东川沙的金钟苑,后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
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