这跟时机关系不大，饭后不宜剧烈运动，所以也不要游泳。关键是要坚持规律锻炼，保持健康饮食。
我也这么认为，我以前游泳后都特别会吃，早上要吃三客馄饨加两客小笼（我还是女孩，当时才10岁），就怕你没减成功，胃口反而变大了，而且着是要长久坚持的，以后不游了，会反弹的
理论上说“游泳并不减肥”。 因为游泳会消耗掉大量的热量，促进食欲（很少有人能抵抗的），所以一般人游泳以后吃的特多。其次，从运动性质上说，游泳的全身运动，他不是针对某一块或者几块肌肉做的运动。 减肥效果最好、方法最简单的就是：控制饮食；每天慢跑1小时或者跳绳30分钟。
答：废话，游泳肯定可以的减肥的啦。经验证明，水对人体有着极强的可塑性，人体在水中运动时，身体各部位所承受的浮力、压力十分均匀，肌腱和关节可得到均衡的发展，皮下脂肪在...详情>>
答：英东游泳馆英东游泳馆位于朝阳区奥运村的国家奥林匹克体育中心内，建筑面积44635平方米详情>>
答：是游泳省2队,广东省体育运动学院大,是属于大专详情>>
答：１.游泳有游泳基础的病人，可以参加游泳锻炼详情>>
